男性养生体质 日常生活中的注意事项加盟

成人两性由于体质的不同，身体各方面的表现也大不相同。从形体上来讲，男士多见体格壮硕结实声音粗犷洪亮肌肉结实；心理方面，男士性格一般多外向，心胸较宽阔多刚毅果断勇敢好斗；在发病特征上，男士容易患阳性热症，如高血压心脏病等。因此，可以说，体质上的差异对疾病的发生进步起着要紧用途。

男士养生体质 日常的需要注意的地方

中国传统医学将男士的体质分为寒性体质热性体质和抑郁体质三类型型。

男士养生体质 日常的需要注意的地方

寒性体质

寒性体质包含阳虚性体质和痰湿性体质，拥有如此体质的人，多形胜气衰身体肥胖容易疲劳紧身不振多汗多痰肢冷体凉喜食热物等。

寒性体质的男士，容易患性欲淡漠性欲低下等男科疾病。因此，在平时调养中，应该注意防止感寒受湿，保养维护阳气，可服用性温平和的调养药品，如鹿茸人参枸杞等。